超级好吃山西西红柿鸡蛋面做法

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西红柿（2个）、面条（自定）、蒜末（适量）、鸡蛋（3个）

做法步骤：

1、准备西红柿两个，冷冻的话需要提前解冻。做癫痫鉴定要挂什么科

2、准备两三个鸡蛋，打散，加入几滴醋，一点盐，蒜切末。

3、面条适量。

4、起锅水开后下面，煮五到十分钟，捞出盛盘。

5、将鸡蛋炒到成型后，放入切好的西红柿，炒三分钟左右。

6、加入蒜末，盐，糖，蚝油，醋调味。

7、将面条放治疗癫痫的比较好方法 ?入碗中，加入西红柿鸡蛋卤。

8、享用地道山西美味西红柿鸡蛋面就好了。

西红柿的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与福寿鱼、茭白、三文鱼搭配；与海蟹、冰棒、河蟹相克，同食可能抗抽搐的药物有哪些？会引起不适；

面条的热量(卡路里)284千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

蒜末的热量(卡路里)126千卡；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与五花肉、马齿苋、玉米面搭北京军海中医医院,看癫痫好不好配；与鸭肉、鸡肉、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与桂圆、洋葱、辣椒搭配；与兔肉、桔子、田鸡相克，同食可能会引起不适；