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预防流感需勤洗手和接种疫苗

  昨天,强冷空气袭击杭州,瑟瑟秋风也让人很容易联想到流感,家里有小小孩的父母,已经在询问今年的流感疫苗什么时候能接种。北京军海癫痫病医院

  气温下降之后,鼻粘膜分泌物减少;干燥的空气经过鼻子时还会带走一些水分,这种干燥的环境,更加适宜流感病毒、鼻病毒生存。所以干燥的秋冬季节,很容易引发呼吸系统的疾病。

  多补充水分、吃些滋润的食物,比如白木耳,梨,马蹄,甘蔗等一些润肺的食物,润润燥,增加营养的同时也能有效提高免疫力。

  “天气冷了,呼吸时热量散发快,人体免疫力自然会弱些。”楼雅芳说,现在是换季时期,气候不稳定,早中晚温差比较大,也是人体抵抗力比较差的时候,要想不感冒、少感冒,关键是提高抵抗力。

  家里有小小孩的,听到流感这个两个字可能比较紧张。

  “对幼儿来说,流感的可怕之处在于它能引起许多严重的继发性感染,比如肺炎。”浙医儿院呼吸科主任陈志敏也提醒家长,流感高发季节,要全面预防各种流感及其并发症。

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