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五味子泡水喝有什么作用与功效,五味子泡水治疗失眠吗

2021-12-25 | 来源:未知

可以缓解失眠,但作用不大。

五味子作为一种中药材,具有一定宁心安神、益气癫痫病用什么药好些生津等作用,泡水适量饮用对于人体治疗失眠具有一定作用,因为五味子以酸味为主,有一定的宁心除烦的作用,用它癫痫吃什么药治疗泡水对轻度的失眠患者有一定的帮助。

但毕竟五味子主要作用不是治疗失眠的,对于失眠北京军海中医医院能治好癫痫吗只能起辅助治疗的作用,但对重度失眠患者效果不好。

改善睡眠除了药物以外,生活方式贵州治疗癫痫医院的调整也很重要,比如要放松心情、避免焦虑,养成良好的睡眠习惯才是最重要的。

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