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发布时间:2022-06-09 13:24:11
陈皮可以用来泡水,吸收维生素C、精油,提神通气非常好,还能排出毒素,促进内循环健康,非常有效。 北京军海癫痫病医院 陈皮泡水是大家喜欢的,每次泡水时,选取陈皮20g,能缓解消化不良、食欲不振,希望大家多重视。 煎煮陈皮,每次量在3—10g,能理气健脾、燥湿化痰。 了解了食用方式,很多人蠢蠢欲动,想着自己要多吃,那么,如何做陈皮呢?橘皮就是陈皮吗? 首先,橘皮、陈皮是不一样的,陈皮是放置时间长的柑橘皮,保持干燥状态。而橘皮,是新鲜的柑橘。 其次,就食用方式来说,陈皮能直接泡水,橘皮却不可以,因为新鲜的橘皮能刺激肠胃,同时,不小心的话还会沾上霉菌。 |