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中医PK西医 几天洗一次头发最好 中医美容

2021-11-22 | 来源:未知

本文导读:有人天天洗头、有人隔天洗头,几天洗一次头最好?下面我们来看看中医和西医是如何看待这个问题的。

  几天洗一次头发最好?

中医建议:

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。西安癫痫病重点医院

西医建议:

1、最好隔天洗一次,这样比较科学。

2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

女性经期可以洗头吗

经期35天最好不要洗头,否则影响美丽和健康。头部是六阳之首,女性的子宫是任脉的起点,在经期期间,女性的身体血液循环会变差,在经期洗头会使得身体的血液集中在头部,而子宫部位的血液循环会变得不畅,这样则容易导致痛经,经血减少等症状。在洗头的时候,发根上的毛孔会张开,这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉,尤其如果在晚上洗头的话很容易引起头痛。

头发护理癫痫诊断需要做那些检查小贴士:

1、洗头要最后洗

洗澡的正确顺序:洗脸 洗身 洗头

大多数人洗澡,首先就是洗头,这是错误的。 冬季气温低,脱掉衣服进入浴室后,血液会集中在内脏和头部,马上洗头,可能导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病。 唐成林说,正确的顺序是:先洗脸,再洗身、最后洗头。

2、洗头前的准备工作

将纠结的头发梳开,可从发尾处先慢慢梳开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑勺部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!

洗发就如同护肤一般,必须从基本的清洁工作做起,完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质,后续的滋养动作才能有效吸北京军海医院治疗癫痫很靠谱收。

首先,将洗发水置于掌心,搓揉起泡后才抹于发上,由发根洗至发尾,并让头发成自然垂下,使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回两三次,接下来以流动的温和清水徐徐冲洗,勿使用太烫的热水,会导致头皮过度干燥。

3、正确的洗发方式

先把头发淋湿,现款 把洗发水倒在手心里,加点清水稀释下,之后从枕部和颞部搓出泡泡来,再涂在头发上,不可以把洗发水直接倒在头发上,并不能干洗,避免刺激头顶部位的皮脂腺分泌过量。并且也不要用指甲去抓头发,应用指腹或手掌轻轻地揉洗,如果是干性发质,只用一次洗发水就可以了,如果是油性的可以多用一次。

4、洗发时间要适宜

洗发水在头发上停留的时间不能超过5分钟,应该尽快清洗干北京治疗癫痫病的医院哪家好净,早上或晚上洗发都可以,如果是晚上,一定要等头发干了之后再睡觉。

5、养发护发:水温要由高到低

洗发的水温在3040℃最为适宜,不能过热,以免烫伤头发,使头发变得松脆,如果过凉那么去污的效果就不好了。

水温也会影响后面的造型效果,因为要控制好适合的水温,洗最后一遍时,水温应调节得偏低一点,可以使毛磷片闭合得更好,头发也会更加柔顺,之后再用吹风机做造型,也会更容易,头发也会呈现自然的光泽。

吹整头发时,最适当的距离为10~15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型。

(责任编辑:林小萍)

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