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防治暑湿头痛的“神仙粥” 药膳食疗

2021-11-22 | 来源:未知

本文导读:夏季到了,天气潮湿气闷,人们频繁进出空调房,于是总是觉得头昏脑沉,不知不觉感冒了。今天为大家推荐两款“神仙粥”,对于暑湿感冒有很好的疗效。

宋朝着名诗人陆游有《食粥》诗濮阳有什么好的治疗癫痫病的医院云: 世人个个学长年,不悟长年在目前;我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。
原中国中医研究院沈仲圭先生喜用 神仙粥 治疗感冒风寒暑湿头痛,他的经验是: 初得病三日,服之即解。糯米50克,水两碗,生姜6颠痫什么原因引起的片,于沙锅内煮一二沸;次入带须大葱五六个(即葱白,用香葱白更好);煮至半熟,调入米醋小半杯(约15~20毫升),稍煮即可,趁热服食,以出汗为度。屡用屡效,非寻常发汗之剂可比。
据《饮食治疗指南》载常年喝抗癫痫药对身体有害吗:荷叶粥可以解暑热,散瘀血,降血压,降血脂,并能减肥。所以,江苏着名老中医邹云翔常嘱病家多吃荷叶粥,用以降血压、降血脂,又能减肥,效果颇佳。荷叶粥的制法简单:新鲜荷叶(干叶亦可)一、二张,洗净煎汤,加粳米二癫痫病发作如何急救比较好、三两(约100~150克),砂糖少许,将粥熬至黏稠即可。既可供早晚餐服食,又可作清凉饮料,作点心食之,清香可口,的确是佳餐。

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