快速简单好吃土豆丝饼的做法步骤详细

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面粉（160克）、土豆丝（210克）、盐（6克）、火腿肠（3跟）、水（200克）

做法步骤：

1、1??刨丝器弄成土豆丝不用说吧。哈哈！没有的就老实的切吧。

2、2??面粉+盐+土豆丝+水+火腿肠拌好和匀。水不要太多哟，好像是200克吧！忘记称了。不过做这个随手做，不必要那么准确。

3、3??加油预热。电饼档。

4、4??做成形状已经开始煎了，。

5、5??成品 图哟。小朋友口水已经流下来了。

6、拼图。

面粉湖南癫痫病医院大全的热量(卡路里)1383千卡；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

火腿肠的热量(卡路里)212千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；

水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；