其实只需一根牙线

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为了解决这个问题，小林每天坚持刷三次牙，睡前还用濑口水漱口，但症状没有明显改善。这一天睡午觉时，小林又被口中的一股血腥味吓醒。

醒来后，他发现口腔右下方有颗大牙酸酸软软的。这次，他决定去看牙。（补充知识小林患的是牙周病。引牙周病的主要因素，是滞留在牙缝和靠近牙床部位的牙菌斑和牙石。

牙菌斑和牙石长期刺激牙龈组织，引起牙周组织发炎，易导致牙齿甚至自行脱落。）小林到了牙科诊室，躺在治疗椅上。

医生让他张开口，看了看，然后用一根细细的弯钩从牙缝中钩出一些青菜渣。小林尴尬这是他中午吃的东西。小林很纳闷"我中午吃完饭已经刷了牙了，为什么还有菜渣啊?”

医生解释道，由于小林牙齿长得不够整齐，牙缝里经常会有食物残渣，这些食物残渣不断刺激牙龈，产生炎症，就容易导致牙龈出血、牙齿酸软。若合并细菌感染，还会造成龋齿。