自制杏仁露怎么做

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杏仁肉（40克）、大米（30克）

黑龙江癫痫较好治疗医院g>辅料:

杞子（适量）、冰糖（适量）

做法步骤：

1、杏仁、大米洗净泡2小时（我是头天晚上泡的）治疗痫癫病专业医院，杞子用开水烫过。

2、。

3、分几次，每次少量放入搅拌机，为的是能打得细些。

4、加入纯净水，每次运行约一分钟。

5、将打好的杏小孩癫痫病是终生性疾病吗仁浆过筛，然后倒入小锅。

6、小火慢煮2分钟，期间要搅拌防止粘锅，加入冰糖。

7、搅拌至冰糖完全溶解，成糊状即可出锅，放入杞子伴食。

河北治癫痫重点医院大米的热量(卡路里)391千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效；可与桂圆肉、桂圆、猕猴桃搭配；与蜂蜜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；