好吃停不下来的顺滑花生酱

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有机花生酱（275克）、蒸馏苹果醋（100毫升）、酱油（4汤匙）、糖蜜（4汤匙）、辣椒粉（1茶匙）<局灶性癫痫影响智力发育吗/p>

辅料:

热水（225毫升）

做法步骤：

1、用一个小炒锅，将花生酱和水用小火炒在一起。加入醋，酱固原治疗癫痫病医院油，糖蜜和辣椒粉。让热度渗透即可。要注意不要煮沸以免花生酱凝化。

酱油的热量(卡路里)63千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；太原哪里有治疗癫痫病医院>

糖蜜的热量(卡路里)290千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；

辣椒粉的热量(卡路里)263千卡；有利：低胆癫痫病常见的病因固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与虾、茄子、花菜搭配；与黄瓜、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；