蛋糕胚子怎么做才好吃

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低筋面粉（90克）、鸡蛋（5只）、细砂糖蛋白中（30克）、细砂糖蛋黄中（30克）、牛奶（50克）、塔塔粉（1.5克）、玉米油（50克）

做法步骤：

1、准备食材工具。

2、蛋黄和颠痫病天天发作是怎么回事蛋白分离，分别装两个无水容器。

3、蛋黄用手动打蛋器打散，加细砂糖30g打散，再加50g牛奶，90g蛋糕粉（低筋面粉）过滤加入蛋黄液中。

4、成如图样子。

5、蛋白加塔塔粉开始打发，我用的是电动打蛋器，分三次加糖，每次10g进行打发，打成如图。

6、把蛋白分三次拌入蛋黄中，十字到搅拌，不可大力。

7、全部搅拌均匀。吉林癫痫病治疗正规医院

8、倒入8寸模具中，抖出气泡。

9、烤箱预热，上下火145度左右，50分钟。

10、出炉。

11、倒扣放凉。

12、修整边边角角，开吃。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能癫痫病早期什么表现会引起不适；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与韭菜、玉米、干辣椒搭配；与菠萝、消炎片、味精相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养继发性癫痫遗传吗颜、美白、改善睡眠等功效；可与木瓜、蜂蜜、桃搭配；与金桔、枣、橙相克，同食可能会引起不适；

塔塔粉的热量(卡路里)258千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；

玉米油的热量(卡路里)895千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利：饱和脂肪酸含量过高；