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负热量食物美味减肥两不误

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寒性体质

适合吃温性及热性蔬菜,可以增加活力,平老年人癫痫看什么科性蔬菜也可。

热性体质

适合吃凉性及寒性蔬菜,可以清凉消炎,平性蔬菜也可以。

no.1海带

食性寒性(烹饪时西安哪家癫痫医院好加姜就可以平衡寒性哦)

热量16卡/100g

膳食纤维3.0g/100g

咀嚼度★★★★★

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食性平性

热量16卡/100g

膳食纤维3.0g/100g

咀嚼度★★★★☆

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食性平性

热量16卡/100g

膳食纤维3.0g/100g

咀嚼度★★★★☆

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