家乡枣糕的制作方法

北京军海癫痫病医院

面粉（适量）、酵母粉（适量）、洗净的干枣（数个）

做法步骤：

1、面发好后，分成馒头大小的剂子。

2、揉搓成图示的样子，稍压扁些。

3、摆上枣，卷起来。

4、做好的枣糕，醒15分钟后。

5、上锅蒸20-25分钟，出锅即可，我做的个癫痫小发作大，放的密了些，有点粘皮了，大伙可以放稀一些。

面粉的热量(卡路里)1383千卡；

酵母粉的热量(卡路里)325千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；