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发布时间：2022-06-09 15:09:06 来源:小满养生网
北京军海癫痫病医院
燕麦片、牛奶、酸奶、（适量）
辅料:
亚麻籽、奇异果、火龙果（适量）
做法步骤：
1、火龙果、奇异果切丁治癫痫的中药治疗。准备好食材。
2、开始一层一层放食材依次为:燕麦垫底–牛奶–酸奶–亚麻籽–玉米片–火龙果–酸奶–奇异果、苦杏仁抗癫痫有进口药。
3、密封，放冰箱。等待早晨的美味。PS.第二天早餐，饱腹感很强，亚麻籽很香。好次。耶。
