好吃停不了口的美味蛋炒饭

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米饭（适量）、鸡蛋（适量）

辅料:

大葱（适量）、癫痫可以治疗吗蒜薹（适量）、小油菜（适量）、食用油（适量）

做法步骤：

1、首先当然得有白米饭啦，这是中午所剩下的饭。

2、将葱，蒜薹和小油菜切成小段待用，准备两个鸡蛋待用。 癫痫发作有自控方式

3、往锅里放些油，小火烧热。

4、将切好的菜放入国内翻炒。

5、放入鸡蛋，翻炒。

6、放入米饭，用铲子将米饭弄碎，均匀受热。

7、翻炒大约五分钟，即可出锅。

8长春治羊癫疯的医院哪家好、一份香喷喷的蛋炒饭就此搞定！。

米饭的热量(卡路里)115千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

南昌有看癫疯病医院吗ong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与韭菜、玉米、桂圆肉搭配；与兔肉、茶叶、味精相克，同食可能会引起不适；