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蜂蜜柚子茶这样做太好吃了

2021-09-11 | 来源:未知

主料:

柚子(1个)、冰糖(200克)、蜂蜜(200克)、盐(适量)、清水(250毫升)

做法步骤:

1、原材料大合照,蜂蜜、柚子、冰糖,这个柚子3斤2两。

2、用盐搓洗柚子皮,去掉表皮上的蜡,冲洗干净削下整颗柚子的总是半夜发癫是什么症状皮。

3、一定要将柚子皮内的白瓤片干净,不然苦不堪言。

4、这是片干净的柚子皮。

5、将柚子皮切成细丝,放入淡盐水中浸泡1个小时,跑的时间越久苦味儿去的越好。

6、锅中倒入清水200ml,加200g冰糖,喜欢甜的可以多加一点。

7、撰写制作步骤。

8、捞出在淡盐水中浸泡好的柚子皮放入锅中,中小火煮10分钟。

<癫痫病一般吃什么药好p>9、剥取半个柚子的果肉,不用撕的很碎,放入面包机搅拌后自己就散开了。

10、将柚子肉和煮好的柚子皮糖水一起倒入面包机中,柚子还会出水所以不用担心水少。

11、选择果酱功能,确定启动~看电视坐等蜂蜜柚子茶吧。

12、这是做好的冰糖柚子,待汤汁自然冷却至约65度后拌入蜂蜜拌匀,装入无油无水的密封瓶子,放入冰箱冷藏一周即可,腌制越久口感越好。

13、也可以当做果酱来癫痫病应该怎么治疗抹面包吃~别有一番风味。

14、撰写制作步骤。

柚子的热量(卡路里)38千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进伤口愈合、防癌防中风、助消化等功效;可与鸡肉搭配;与胡萝卜、黄瓜、大花蟹 相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;黑龙江中亚医院,看癫痫好吗可与石榴、莼菜、高粱搭配;

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与梨、桑葚、牛奶搭配;与豆腐干、鲫鱼、腐竹相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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