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肾虚吃什么食物最补呢?

2021-09-11 | 来源:未知

常见的者宜吃下列食物芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。茹《本草延安有哪几个治癫痫病的好医院经疏》中就曾纪载“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米又称谷癫痫小发作能治好吗子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明李时...对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为相宜。...故凡因肾虚所致的腰酸大连市癫痫诊疗中心腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

1.板栗

味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特小儿癫痫用什么中药调理别是维生素b、c和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。

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