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糯米粉什么人不能吃 糯米粉不能和什么一起吃美食菜谱

糯米粉就是用糯米做成的粉粉,它可以做汤圆、做糯米糍、做芋圆等等,有着很多的作用,那么,糯米粉在吃的时候有哪些需要注意的呢?北京军海癫痫病医院

2、糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。

3、胃肠道病患者:糯米性温滞气,合植物纤维多且长,吃多了会加重胃肠的负担。患陕西治癫痫病医院地址十二指溃疡的病人若贪吃糯米粉,很有可能造成溃疡穿孔、出血。

4、老人和儿童:粘性大,老人和儿童如过量进食,极易造成消化不良,并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

吃糯米粉的时候是存在一定搭配禁忌的,特别应该避免搭配的就是鸡肉了,吃了之后容易引起身体不适的问题,对我们肠胃健康来说影响是比较大的。

糯米粉里面癫痫病频繁发作该怎么治含有非常丰富的淀粉,烟酸,维生素b2,维生素b1,铁元素,磷元素,钙质,糖类,脂肪,蛋白质,能够达到强壮身体,滋补身体作用,可以进入肺经,胃经,脾经,达到补中益气以及止虚汗作用,所以适当的吃一些糯米粉,对健康的帮助就非常大。

主料:糯米粉300克

调料:白糖适量、芝麻适量、开水适量

做法:

1、用开水泡化白糖,待糖水重庆看癫痫到哪个医院温热时缓缓加入糯米粉中,边加边搅拌,最后揉成较软的粉团,盖上保鲜膜静置半小时。

2、醒发好的糯米团分成若干小份,揉圆,放入装有芝麻的盘子里滚动着裹上一层白芝麻,裹好以后最好拿起来用手轻轻按压一下,这样在制作过程中芝麻不容易脱落。

3、起锅开小火热油,不需要太热,当手放在油面上的时候能感觉到一点点热气就可以了,这时候放入做好的芝麻球胚。

4、当芝麻球的外皮稍微癫痫病济南哪家医院好定型的时候就要铲子轻轻翻动,当稍微鼓起的时候,用铲子不停的把芝麻球按扁。

5、过一会,芝麻球会再次变圆起来。鼓起来以后的芝麻球再次铲子按扁。

6、芝麻球也会再次变圆,并且膨胀得越来越大。如此反复2到3次,芝麻球的外皮变得薄而金黄,甚至可以很清楚的看到空心。这时候就可以了。

7、炸好的芝麻球出锅控油即可,吃不完的待凉后装入密封罐里保存。

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