弃之不用多可惜，你所丢弃的高营养滋补

北京军海癫痫病医院

　　含有的白藜芦醇具有很强的抗氧化、预防癌症、预防心血管病、抗辐射、抗炎杀菌等作用。葡萄籽还含有大量单宁和类黄酮物质，具有很强的抗氧化作用，能皮肤延缓。

　　需要注意的是葡萄籽直接吃，就会刺激口腔，造成口福州哪家医院检查癫痫病好呢舌发麻，健康的吃法是把葡萄籽砸碎，放进里泡酒饮用。

　　籽中含有的多酚类物质和类黄酮具有很高的抗氧化和抗自由基的作用，可以预防皮肤皱纹过早形成，还有可以辅助淡化斑以及蝴蝶斑的功效。

　　石榴籽还具有保癫痫发病间隔的时间最长是多久护关节的作用，石榴籽含有的营养物质有促进关节润滑液分泌的功效，有助于关节的润滑活动。

　　石榴籽可以直接嚼着吃，有助于消化，以及胃肠道不适的人群可以将其榨汁喝。

　　籽具有清肺润肠、化痰止渴的作用，特南昌治疗癫痫病医院那家好别是对咳嗽痰多和咯血等症状有辅助疗效。

　　西瓜籽中含有的油脂具有健胃、通便的作用，特别是食欲不振以及大便干燥的人群可食用西瓜籽，症状可以很好的得到缓解。

　　西瓜籽可以用料理机打碎了以后饮用，煮熟后加喝，可以改善口感，也可以直接跟西瓜瓤一起榨汁喝。