经常吸烟的人要多喝茶

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吸烟者经常喝茶的好处：

一是可以减轻吸烟诱发癌症（癌症食品）的可能性。饮茶有防癌抗癌作用，茶叶中的茶多酚能婴儿癫痫病遗传抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼吸代谢过程中，在消耗氧的同时产生的一组有害垃圾。它几乎存在于人体的每一个细胞之中，是人体的一大隐患和定时炸弹。

研究表明，自由基也是造成基因变异、的重要原因。一般情况下人体是处于自由基不癫痫是怎样治疗的断产生和不断消除的动态平衡之中。卷烟中产生的自由基会破坏这种动态平衡，自由基产生过多，人体致癌的可能性也加大了。茶叶中儿茶素类物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂，它可以抑制由于吸烟引起的发生。绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强，它们对超氧阴离子自由基癫痫治疗费用一共多少具有很强的清除效应。

据研究证实，茶叶确有阻断人体内亚硝胺合成的能力;茶多酚进入人体后能与致癌物结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长;绿茶的叶富含抗癌物质，其浓度相当高，足以在人体内产生抗癌作用。