艾草鸡蛋红糖水的饮食禁忌

艾草鸡蛋红糖水是一种比较好的养生保健食品，尤其是对于女性来说，具有很好的保健调养的作用，对于宫寒，对月经不调都具有一定的预防效果，我们知道艾叶具有很好的暖宫止血的效果，对于女性来说能够帮助养出比较优质的卵子。当然在喝艾叶红糖鸡蛋水的时候，也要了解一些禁忌，如果阴虚血弱，应该少用，或者是不用。北京军海癫痫病医院

阴虚血热者慎用艾叶。素体阴虚，或失血伤阴，产多乳众，耗损精血，或思虑过度，营阴暗耗，阴血虚少，虚热内生，热扰冲任，冲任不固，不能制约经血，遂致月经提前而至。常发生于素体阴虚，有失血史，久病伤阴史，多产史。

阴虚血热多由于体内津液丢失，石家庄哪家癫痫医院比较好或内耗造成阴虚，阴不制阳，致使热邪旺盛，侵入血分，成为血热症，可发生在过热、出汗过度没有补足水分，久渴，失水，或者过食燥热食物，及一些药物、还见于长期慢性消耗性疾病，或精神焦虑等。

就是经期提前、月经量少；有失血史，生育很多的人或是经常感到很焦躁有长期服药史的人最好不要吃艾叶红糖鸡蛋。

还有就是病人发高烧时不要吃艾叶红糖鸡蛋，肾炎病人肾功能减退，尿量减少时，也要慎食艾叶红糖鸡蛋，肝、胆病患者应视病情控制鸡蛋摄入量，所以最好不要吃艾叶红糖鸡蛋，对蛋白质过敏 一些本身体质过敏的病人不宜吃艾叶红糖鸡蛋。

艾叶红糖鸡蛋的做法

1.首先，去药辽宁治疗癫痫病好的医院店买一包艾叶，一般大一点儿的药房都有哦

2.每天抓一小把艾叶（大概15克）放冷水，先用武火煮开了，然后用文火煮15分钟的样子。然后把艾叶水漓出来（或者把艾叶捞出来）

3.不要关火，往滚烫的艾叶水里打一个鸡蛋（也可以先把鸡蛋煮熟了剥壳放进去），然后加红糖（现在超市有卖姜汁红糖、益母红糖呢，我用的是姜汁红糖，应该比普红糖好一点儿吧，因为生姜也是暖身的）

4.等鸡蛋煮好了，关火，出锅就可以吃了。趁热。我每天喝一碗（包括鸡蛋）

定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你上海癫痫医院或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下海带拌莴苣的做法。

1.食材:海带.莴苣.胡萝卜洗净切丝待用

2.1烧滚捞起沥干水份

3.2海带放滚水焯

4.1倒入姜蒜辣椒茉煸炒

5.2起油锅

6.再倒胡萝卜.莴苣煸炒关火

7.倒入海带加盐.鸡精.胡椒粉.白糖.香油

8.全部一起拌匀。(如喜欢醋就再加点还有生抽也加点)

很开心小编为大家今天分享的海带拌莴苣的做法，如果很合您的口味，那不妨就去试试吧，相信您一定会爱上它的味道。

你家孩子爱吃你做治疗儿童癫痫病吃什么药比较好的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好清香拌毛肚

1.黄瓜切丝、红菜椒切丝、香菜切段，大蒜拍成蓉，子弹头干辣椒用剪刀剪小段

2.锅中做80度左右的开水，放绍酒、盐放入毛肚略微焯一下即可捞出过凉水切条待用

3.锅中做热辣椒油放入子弹头辣椒、芝麻、侵出香味，加少许蒜茸、醋、盐、鸡精调成香辣汁，将毛肚、黄瓜丝、红椒丝、香菜与香辣汁成在碗中搅拌均匀即可

小编今天介绍的这道美味清香拌毛肚的做法其实并不难，大家只要用心去尝试，一定可以达到你想要的效果，吃到美味佳肴！