婴儿每天需要多少营养素

婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量，短时间内就可明显影响发育的进程。北京军海癫痫病医院

蛋白质：母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克；牛奶喂养时为3.5克；主要以大豆及谷类蛋白供给时则为4克。

脂肪：初生时脂肪占总热的45%，随月龄的增加，逐渐减少到占总热的30～40%。脂肪酸提供的热量不应低于总热量的1～3%。

碳水化合物：婴幼儿期碳水化合物以占总热量的50～55%为宜。新生婴儿除淀粉外，对其成都治疗癫痫病最好的医院它糖类（乳糖、葡萄糖、蔗糖）都能消化。

矿物质：4个月以前的婴儿应限制钠的摄入以免增加肾负荷并诱发成年。婴儿出生时体内的铁储存量大致与出生体重成比例。铁缺乏是婴儿最常见的营养缺乏症。

维生素：对母乳喂养的婴儿，除维生素D供给量低外，正常母乳含有婴儿所需的各种维生素。我国规定1岁以内婴儿维生素A的供给量为每天200微克。维生素B1、B2和烟酸的量是随热能供给量而变化的，每摄取1000千卡热能，供给维生素B1和B20.5毫克，烟酸的供给量为其10倍，即5毫克/1000千卡。

水：正常婴儿建议每日每公斤体重供给水150毫升。

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大家都知道胎儿生长靠的是妈妈肚子里的羊水，可以说妈妈肚子里的胎儿每天都在“游泳”。在宝宝出生之后依旧对水很是钟爱，新生儿也是特别喜欢游泳的，通常父母也会带新生儿去游泳，那么新生婴儿游泳好不好？

新生婴儿游泳对于胎便尽早排除有很大帮助，同时还可以有效的促进新生儿肌肉以及骨骼的生长，游泳对于新生婴儿脑神经发育也有好处，因为新生婴儿在水中游泳可以很好提高大脑功能且促进正常睡眠，最后新生婴儿游泳还能够增强其心肺功能、促进肠蠕动以及提高宝宝机体免疫力与抗寒能力。

在带新生婴儿游泳的时候需要注意，新生儿游泳的环境需要控制好，游泳室内温度需要控制在25到28摄氏度，水温需要控制在38摄氏度，黄石能治癫痫病吗同时还需要注意所有的游泳设备都需要安全性高且专业性强，最后新生婴儿游泳还需要注意肚脐防水且游泳时间不宜过长。

父母可以适当的带新生婴儿游泳，但是也需要注意如果宝宝是新生儿且身体出现任何的症状是不可以去游泳的，还有如果婴儿体重太轻也是不适合去游泳的。

婴儿的大动作发育一定要遵循自然规律，顺其自然是最好的。但是这也离不开宝妈的充分锻炼，但是有很多宝妈对婴儿的大动作发育过程不清楚，自然也就无法做到对婴儿进行积极的锻炼。那来了解下婴儿多大可以学坐？

只要婴儿的身体健康，大部分到了六个月的时候，就可以自己独坐了。但是需要宝妈提前进行癫痫病得治疗方法锻炼，最好是在婴儿五个月的时候，就开始让婴儿学坐。此时婴儿的背部肌肉有了一定的力量，脊柱也已经能支撑身体重量，就不会威胁婴儿的身体健康了。及时的让婴儿学坐，有益于婴儿的健康发育。

刚开始的时候，宝妈可以把婴儿扶起来坐在沙发上，前后用抱枕支撑，避免婴儿栽倒。而且要注意学坐的时间，每次不要超过两分钟。然后慢慢的增加学坐的时间，五分钟、十分钟，直到婴儿可以自己独坐。这个过程中宝妈千万不要心急，千万不要揠苗助长，会威胁婴儿的身体健康。

在婴儿学会独坐后，再过一段时间，就可以让婴儿做腰凳了，也就大大的方便了宝妈，在带婴儿外出的时候，可以更省力气。但是在使用的过程中，要注意婴儿的安全。