您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

周末,我做了4菜一汤,简单美味,女儿赞不绝口:比下馆子强多了

周末女儿回家了,老公说天热不下厨,一家子下馆子得了。结果,女儿和我都不答应。其实,女儿平常在外,天天不是喊外卖就是下馆子,难得趟回家,最想吃的其实就是“妈妈的味道”“家的味道”,老公总不明白这一点。中午,我简单做了几道菜,上桌女儿抢着吃,米饭吃了2大碗。女儿小嘴像抹了蜜似地说,还是家里的饭菜最好吃,但是不能吃多了,多吃几天,就不想走了。这评价太高了,我听了心里乐开了花。好了,不多说了。下面就来看看我都做了哪几道菜吧,简单易学,美味又下饭!你也一定会喜欢!北京军海癫痫病医院

【青椒烧鸡】

食材:鸡肉 400克,青椒 一小碗,生姜 一个,豆瓣酱 一勺,小米辣 2个。

​制作方法:

1.将青椒,小米辣洗净,切好。(小米辣只是点缀用的,吃不了辣的可以不用)

2.将鸡肉洗净滤干,生姜洗净拍烂备用。

3.锅里放入适量植物油,烧至7成热。放入鸡肉翻炒几下,至水分爆干。

4.将鸡肉用铲子推至锅边,舀一勺豆瓣酱到底油里,炒香。

5.放入洗净拍烂的生姜和几粒花椒,爆香。再将将鸡肉和豆瓣酱翻炒均匀。

6.加入一碗清水,能将鸡肉完全淹没为准,加入适量酱油,适量味极鲜。陕西哪里医院癫痫病好>

7.盖上锅盖,大火烧开转小火烧制。鸡肉烧至耙烂。

8.将青椒放入锅里翻匀,烧至青椒微微变软,放入适量盐,鸡精翻匀起锅。

​青椒烧鸡出锅了,香辣可口,好吃到爆。超级下饭更下酒。连汤汁也不能浪费了,泡米饭吃,也能秒光两大碗白米饭。用来拌面也是相当不错的。


【豆腐皮烧肉末】

食材; 豆腐皮6张,猪肉 400克,小米辣 3个,大葱 一根,豆瓣酱一大勺,辣椒面 一大勺,花椒面 一勺。

制作方法;

1.小米辣,大葱洗净切,猪肉洗净剁成肉糜。

2.豆腐皮洗净切细丝。另取一锅,装入大半锅清水烧开,下入豆皮,煮一分钟后沥干水分。

3.取一小碗,放入适量豆粉,加入少许清水,调成水豆粉,备用。

4.锅里放适量植物油,烧至7成热。将肉糜放入锅里翻炒。炒至肉糜散开成形变色。

5.将肉糜推到锅边,舀入一大勺豆瓣酱在底油里,炒出香味。再将肉糜和豆瓣酱翻炒均匀。

6.锅里加入少许清水。放入1大勺辣椒面,翻炒均匀。(辣椒面的分量根据各家口味而定)

7.放入适量酱油,适量味极鲜,大火烧开,哈尔滨哪家癫痫病医院口碑好转小火烧制2分钟。

8.将豆腐皮丝放入锅里,中火烧制。烧至豆腐皮入味变软,倒入水豆粉,翻匀起锅。

撒上葱花小米辣和一大勺花椒面,就可以开动了,麻辣鲜香,色鲜味美,超级下饭,上桌全家抢着吃。做法简单,你也试试吧。


【烂肉烧回锅茄子】

食材:茄子 一个(大的),猪肉 300克,大葱 一根,小米辣 4个,青椒 6个。

制作方法:

1.猪肉洗净剁成肉糜,青椒大葱和小米辣洗净切好备用。

2.将茄子洗净,放蒸锅上蒸8分钟。取出茄子,切成小方块。

3.锅里放入适量植物油,烧至7成热。放入肉糜翻炒。

4.炒至肉糜水气炒干,颜色变白,成型。将肉糜推至锅边,舀入一勺豆瓣酱在底油里炒出香味。

5.放入茄子翻炒均匀。

6.放入青椒小米辣翻炒均匀。

9.再大葱翻炒均匀,放入适量盐,味精,翻匀起锅。

烂肉茄子出锅了,美味可口,超级下饭,有这菜,老公多吃两碗饭。全家老小都爱吃。你也试试吧。


【炝炒莴笋叶】

食材:莴笋叶 癫痫病患者吃什么药一把,干红椒 4个。

制作方法:

1.将莴笋叶放入水里浸泡10分钟,再在水龙头下冲洗干净滤水,切成短节,干红椒洗净切好。

2.锅里放入适量植物油烧至7成热。放入干红椒炒香。

3.倒入莴笋叶翻炒。最好用筷子来翻,更均匀。

4.炒至莴笋叶出水,微微变蔫,放入适量盐,翻匀起锅。

清新脆嫩的莴笋叶出锅了,好吃特下饭,全家都爱吃,你也试试吧。


【番茄圆子汤】

食材:猪肉 400克,排骨 几块,鸡蛋 一个,生姜 一块,花椒 适量,葱末适量,姜末适量,少许盐,少许胡椒粉,料酒适量,番茄 一个,冬瓜 适量。

制作方法:

1.番茄冬瓜洗净,切成薄片,小葱洗净切成葱花。

2.取一汤锅,装入大半锅清水,放入洗净的排骨,洗净拍烂的生姜和花椒,大火烧开转小火烧制。

3.炖骨头汤的时候,将猪肉洗净,放入菜板,剁成肉末,尽量剁碎些,这个肉末剁的越碎越容易入味。

4.将剁好的肉末放入一个大碗里,放入生姜末,葱末,放入食盐2克,鸡粉1克,胡椒粉1克,淋上料酒10克 ,加入少许清水,用手抓匀 ,哪家医院能治疗癫痫病让肉馅吸收水分,这样肉吃起来更水嫩。

5.顺着一个方向搅动,并摔打上劲 ,让肉馅充分吸收调料,更入味, 这个过程一般要持继2到3分钟。打入一个鸡蛋,继续搅拌 ,这个摔打过程同样要持续2分钟左右。最后在肉末中放入玉米淀粉,顺着一个方向快速搅动,摔打上劲以后 ,腌制20分钟入味。

6.排骨煮10分钟后,将番茄冬瓜放入锅里。煮两分钟。

7.开始挤入丸子,手上沾水后,手取少许肉馅,从虎口处挤出,用小勺挖下,放入汤中;(此时,火不能太大,不然容易将圆子冲散)

8.陆续将肉丸全部舀入汤里,中火烧开。烧至圆子全部浮出锅面,再煮2分钟,再放入适量盐味精,翻匀起锅。

​肉丸细嫩弹滑,蔬菜清新美味,汤鲜味美,营养丰富,全家都爱吃。做法简单,你也试试吧。

大家好,我是芋儿烘焙,美食领域原创作者,一直致力于用最简单普通的食材,做出最美味的一日三餐。感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。今天分享这道家常菜你喜欢吗?如果你喜欢我的文章,欢迎关注我,同时希望大家能点赞、转发、分享美食给更多的朋友,有什么想法和建议欢迎留言讨论,所有文章均为芋儿原创,每日一更,不见不散。

© http://jkcp.tovlr.com  小满养生网    版权所有