这菜农村当扫帚用，没想到这样做真好吃，蒸蒸就上桌，多吃不长胖

早上的空气真好，天蓝蓝小鸟在歌唱。和朋友出来散步正好遇到了“它”，这菜这菜都当扫帚用，没想到这样做真好吃，蒸蒸就上桌，多吃也不长胖！北京军海癫痫病医院

这个菜名字就叫做扫帚菜，在农村遍地都是，长大了的扫帚菜可以当作扫地的扫帚。最早吃这个菜叶是一个朋友告诉我的，后来才发现田边地头无处不再。这种菜长大了就很大的好的抗癫痫病药物一棵，现在正是好吃的季节，看着一颗颗嫩芽，只掐尖尖，回家简单的一蒸，没想到这么好吃。扫帚菜是富含胡萝卜素的一种野菜，还含有丰富的钾、铜，常吃可补充人体所需的营养物质，一分钱都不用花，采两把就能吃一次，行动起来吧。

材料：扫帚菜，盐，面粉。配料：大蒜，醋，生抽，盐，香油。

做法轻微癫痫治疗最好方法：

1，这个就是扫帚菜的嫩芽，采回家浸泡，冲洗干净。

2，捞出扫帚菜，上面的水不用甩掉。

3，直接加入面粉少许，盐少许。

4，用手抓匀，使得每一片叶子上都均匀的沾上一层面癫痫病患者吃什么药粉，面粉一定不要加多了，加多了就不好吃了，影响口感。

5，大火上锅，开锅后蒸5分钟，熟透即可开盖。

6，把大蒜砸碎，加入醋，生抽，盐，香油拌匀，就蘸料了，直接蘸食，可菜可饭，很好吃哦。

峰儿话语： 哪里能看癫痫病

1，蒸菜，营养更好，尤其是野菜更适合这种做法。

2，大火蒸，不要蒸太长时间，时间最长了营养就流失的多。

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