脂肪肝一日三餐怎安排不妨试试这些食疗菜谱养生健康网—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的，是由于各种原因引起的肝细胞脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正威胁国，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。注重调理，加强体育锻炼对脂肪肝的治疗有很好的效果，尤其是中轻度脂肪肝，么脂肪肝患者日常吃好？癫痫的检查方法有哪些p>

　　早餐：馒头（面粉50克），稀饭（大米50克），红腐乳10克，小咸菜10克。北京军海癫痫病医院

　　晚餐：菠麦面饼（蔽麦面50克），小米粥（小米50克），菜花炖肉（菜花100克、猪肉50克），腐竹炒芹菜（腐竹50克、芹菜100克）。

　　在水果品种的上，脂肪肝适宜吃些：苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝的水果，对调节胆固醇、保肝、降辽宁治癫痫的医院有哪些脂等方面都是有一定作，在建议：吃水果尽量在餐或两餐之间饥饿时进食水果，以减少正餐的进食量，对脂肪肝控制饮食是很有成效的。

　　1、芹菜黄豆汤：鲜芹菜100克，洗净切成片，黄豆20克（用水泡胀），锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服。杭州癫痫病医院

　　3、海带绞股蓝汤：海带50克，洗净切丝，绞股蓝50克，泽泻20克，草决明20克，生山楂30克，加水适量煎服，一日一剂连用3-6个月。

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