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发布时间:2022-06-11 04:25:33
带过小孩的父母都是对给孩子吃饭这件事情很困惑,小朋友的口感和成人的口感不一样,另外大部分的小宝宝在童年时期都是存有偏食的状况,如何把白米饭制成小宝宝喜欢的模样便是父母的困惑。现在有许多的课程内容教父母如何把白米饭制成小宝宝喜欢的模样,好像五彩的蔬菜水果蛋包饭、鲜虾蛋包饭这些全是很火爆的作法。 北京军海癫痫病医院
一.五彩缤纷杂蔬蛋包饭 原材料:五常稻花香米饭1碗、 红萝卜1段、玉米1把、青豌豆1把、北京治癫痫哪里正规呢?寿司醋小量 作法: 1.把青豌豆和苞米用热水烫一分钟,控干水预留; 2红萝卜擦丝,在锅中倒小量油煸炒,添加少量盐,迅速翻匀后熄火; 3.将白米饭倒进锅中,添加红萝卜、青豌豆、苞米、少量寿司醋搅拌均匀; 4.戴上一次性手套途手搓圆捏实就可以。
二虾仁炒饭 原材料:圆葱一个半,稻花香剩米饭1碗,青豌豆50g,红萝卜50g,苞米50g,鲜虾100g,葱段适当,盐油适当,生抽酱油适当 作法: 1.红萝卜、圆葱剁碎,鲜虾焯炒过预留。炒菜锅中添加适量植物油烧开,倒进红萝卜、圆葱、青豌豆、苞米和适当食用盐炒过; 2.蔬菜水果炒过后倒进白米饭、放进少量生抽酱油和葱段,用炒勺把白米饭癫闲是什么原因导致铲散,煸炒一会儿; 3.倒进炒好的鲜虾,再次煸炒匀称就可以起锅。
三.迷你型什蔬饭卷 原材料:白米饭100克,圆葱20克,红萝卜15克,香肠15克,鲜香菇10克,生鸡蛋2个。 盐、葱段、食用油各少量。 作法: 1.圆葱湖北颠痫医院大全清洗,红萝卜清洗削皮,鲜香菇清洗去蒂,切末预留; 2.香肠切末预留; 3.生鸡蛋磕入碗中打撒,搅拌,锅内加少量油将其摊成阴囊; 4.炒菜锅置火上,下油烧开,用葱段进行爆香。放进红萝卜、平菇末煸炒两下; 5.放进圆葱末炒至变松,添加白米饭和香肠末同炒。加少量盐调料,炒匀; 6.把炒好的白米饭分摊在阴囊上,叠成卷,再切割成段就可以。 |