地软包子的做法

地软又名地木耳、地见皮、有很多个称呼，可治聪耳明目可以多吃点，含有丰富的蛋白质有多种吃法，今天推荐给大家希望回去能做给家里的小孩和老人尝尝，地软是很有营养的一种东西，适合的人群是高血压夜盲症等人群，月经来潮的妇女不合适吃，地软的药用价值很高，希望大家对地软能有所了解。北京军海癫痫病医院

一、

食材

主料地软200g豆腐500g面粉800g 辅料猪油适量盐适量姜末适量小葱适量十三鲜适量金龙鱼香油适量发酵粉适量

二、准备适量的面粉，温开水加上发酵粉和面，然后放到酸奶机里发酵

三、等面发成这个样，有蜂窝状的就可以了

四、把面放案板上揉起来，多揉一会

五、准备干的地软，用温水泡一会引发羊癫疯的原因，这个要洗干净，多洗两遍

六、把洗干净的地软剁碎

七、准备一块豆腐，用水泡一会

八、把豆腐切成小丁，越小越好

九、在把生姜和小葱剁碎

十、上锅，等锅热了加入适量的猪油，加热

十一、加入剁碎的生姜末和小葱爆香

十二、在加入切碎的豆腐和地软放进去炒一会，然后加上十三香等调料

十三、最后淋上少许的香油

十四、.搅拌起来，这个地软馅料就做好了

十五、把面揪成小剂子，然后擀成包子皮

十六、在包上做好的地软馅料

十七、放到热的地方醒一会，等包好了的包子泛起来

十八、最后上锅烧水，等水开了，放黑龙江中亚癫痫病医院治癫痫专业吗 治过才知道上包子，蒸20分钟就好了

今天给大家推荐一道菜是地软包子，做法很简单而且地软含有很丰富的维生素，大家收藏，起来回头可以尝试这做做，包子也含有很丰富的营养加上地软就更加完美了，这样一道简单美味有营养的菜大家就不要错过了，地软是野菜中的珍品连皇上都喜欢可见营养价值有多高了。

健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍香煎三丝豆皮卷的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！

1.将干豆腐皮、鸡蛋两个、木耳、香肠一根、土豆一个备用

2.将一个鸡蛋打成蛋液，摊成薄饼切成条，将香肠切成细条，泡发的木耳切成丝，土豆切成丝

3.将土豆丝放入锅中翻炒并加入癫痫有哪几种,都有哪些症状木耳丝一起翻炒待炒熟之后，将木耳土豆丝盛出备用

4.取一块干豆腐皮，切成15厘米宽20厘米长的长方形（也可以随意尺寸的长方形）

5.取一块切好的干豆腐皮铺开，将土豆丝、木耳丝、鸡蛋丝、香肠条一并放入干豆腐皮中

6.卷成干豆腐皮卷

7.将干豆腐皮卷放入蛋液中裹上一层蛋液

8.将裹上蛋液的豆腐卷沾上面包糠

9.锅中放油烧热，小火儿，将沾有面包糠的豆腐卷放入油锅中

10.颜色变黄之后翻面儿，再煎另一面。

11.整体颜色变黄之后捞出晾凉

12.对半切开摆盘即可

天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握香煎三丝豆皮卷的做法之后南宁哪能治好癫痫病，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。

自己动手做菜，确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到，下面介绍酱爆猪肉片的做法，自己动手做起来

1.五花肉切成薄片、姜、蒜切片备用

2.辣椒、胡萝卜切片备用

3.锅中加少许油煸炒五花肉

4.炒至五花肉微黄，并出油将五花肉推至锅边，用锅中余油煸香姜片、部分蒜片

5.加入甜面酱、加少许料酒不停用铲子推炒至酱香浓郁,与肉片混合炒匀 加入少许白糖、醋，下入辣椒、胡萝卜片炒香，出锅前下入剩下的蒜片翻炒即可

一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的酱爆猪肉片，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。