让米饭更好吃别忘了这些技巧

米饭是我们的主要粮食之一， 对于天天都吃到的，一层不变的白米饭。人们肯定想不到。我们在煮饭的时候，还步入了很多的误区，或者想让米饭更好吃，有营养，以及口感好，还可以在煮饭的时候，下这些工夫哦。北京军海癫痫病医院

很多人淘米时一淘就是四五遍，连搓带洗，恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取，容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流 水冲洗，食疗养生网，在盆里用手搅动着清洗1~2遍，除去较为明显的灰尘，再用手轻轻搓癫痫病需要检查什么洗一遍即可。另外，免淘米在加工时就去除了沙石和尘土，可以直接下锅。

不注意加水量

不少人蒸米饭时不注意加水量，导致做出来的米饭要么太软要么太硬，为了避免这种情况，正确测算加水量很重要。若蒸白米饭，米和水 的比例是1

每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为四川正规的癫痫病医院去哪找大家介绍一下番茄炒三丁的做法。

1.起油锅，放入肉丁翻炒

2.1待番茄炒至粘稠状时放入蒜薹丁和木耳丁翻炒，放入少量白糖、料酒

3.2肉丁颜色变白后放入番茄同炒

4.放入盐，点入水淀粉收汁，即可出锅

今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了番茄炒三丁的方法？于是大家只要按照小编的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息癫娴病是怎么治疗相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关醋熘鸡块这道菜的做法。

1.1往腌制好的鸡块中加入适量干淀粉，搅拌均匀，使鸡块均挂上淀粉。

2.2鸡块洗净，加入一小勺盐，少量酱油腌制两三个小时。

3.12锅里加入适量油，码入鸡块，小火煎制。

4.21煎至鸡块两面金黄，鸡肉熟透为止，捞出装盘待用。 <武汉有治疗癫痫病的正规医院p>5.准备好姜丝和葱花，水淀粉适量。

6.锅里底油继续大火加热，爆香姜丝。

7.倒入一锅铲量的白醋，适量水，少量盐和酱油，烧沸。

8.往锅里倒水淀粉勾芡。

9.芡汁稍煮，加入煎制好的鸡块，翻炒均匀。

10.加入葱花拌匀即可。

一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的醋熘鸡块，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。