肉丝炒蒜苔

很多比较喜爱肉丝炒蒜苔，这类佳肴在口感上多独特，而且吃的时候对提高食欲也是有着很好帮助，而且它是以蒜苔和肉为主，在制作上并不是很复杂，不过在对这样佳肴选择的时候，需要对它的制作方法进行了解，这样制作的时候，才能够顺利的制作出美味的肉丝炒蒜苔来。北京军海癫痫病医院

那肉丝炒蒜苔做法并不是很复杂，但它制作的时候，也是需要掌握一些技巧，这样制作的时候，才能够顺利进行，同时对蒜苔的营养元素也是有着很好的保留。

肉丝炒蒜苔：

材料

主料：蒜苔200克，瘦猪肉200克，

调料：植物油20克，香油3克，酱油35克，料酒10克，甜面酱5克，豌豆淀粉10克，大葱5克

做法

1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉;

2.葱去皮洗净，切成末，备用;

3.将瘦猪肉切成6厘米长的丝; 有什么药治癫痫比较有效

4.蒜苔择去老茎，洗净，切成3厘米的长段，用开水烫一下，捞出控净水分;

5.将油放入炒锅内，上火烧热，后放入肉丝煸炒变色，下入葱末、甜面酱、蒜苔搅炒均匀;

6.烹入料酒、酱油，加水少许，开锅后用水淀粉勾芡，淋入香油，出锅装盘即可。

小诀窍

健康提示：蒜苔是家庭常吃之蔬菜，含有多种维生素和一些矿物质，含维生素C较为丰富，还含有纤维素，有利于增加肠蠕动，和猪肉同炒，不仅使营养更加全面，而且有利于蒜苔中矿物质的吸收。

以上就是对肉丝炒蒜苔做法一些介绍，制作肉丝炒蒜苔的时候，在食材选择上，也是需要合理进行，这样吃的时候，对身体才不会有任何的损害，同时这样的做法，使得肉丝炒蒜苔在口感上，也是会非常的独特。

平时喜欢看电视或者是视频的朋友，肯定会被中间夹着的披萨广告中的披萨所吸引，随着外来食物的普及，相信很多人都吃过披萨这种东西，确实是非常美味的。如果了解了披萨的做法，在家里就能够经常吃到。那么，牛治疗癫痫病用什么方法好肉披萨饼的做法是什么?下面咱们就来详细看看制作的过程。

制作方法：

(1)在烤盘中抹一层油，然后将披萨面皮放入已经抹过油的烤盘中;

(2)将烤箱预热210摄氏度，然后将装有披萨面皮的烤盘放入，烘烤约7分钟左右，至颜色呈金黄色后取出;

(3)去少量黄油(约20克左右)，放在锅中用小火熔化，然后将牛肉片放入锅中翻炒至成熟后取出，放在一旁备用;

(4)青、红、黄椒、洋葱切成圈备用;

(5)在烤盘上刷一层薄油，放入做法(2)中的饼皮，并涂抹一层黑胡椒酱;

(6)接着在做法(5)上均匀撒上奶酪丝，再均匀铺上作法(3)和(4)中的牛肉片、青、红、黄椒和洋葱圈;

(7)最后撒上适量的奶酪丝和奶酪粉;

(8)烤箱预热200摄氏度，将已经完成的披萨放入烘烤6分钟左右，烤至奶酪iaomian呈金黄色后即可取出。

以上就是有关牛肉披萨饼的做法是什么的介绍，大家应该学会了吧。癫痫病的症状有那些披萨其实并不是很难制作，只是需要的原材料比较琐碎，只要有足够的信心，家里有一台烤箱的话，就能够制作出跟电视上一样的披萨，赶快动手做一下吧，肯定会令人非常羡慕的。

对于一个女性来说，不管是在炎热的夏季，还是在其他的季节，都要补足水，才能保障自己皮肤更滋润，所以很多重视自己皮肤质量的女性，想了解木瓜牛奶西米的做法，想通过学会做法以后，让自己经常的做木瓜牛奶西米，这样才能更好的补充营养，补充水分，保障自己更完美，下面就介绍了做法，想学会的朋友可以了解一下。

材料

熟木瓜 1个

西米 牛奶 冰糖

做法

1、木瓜洗净，去皮、去籽、切小块;

2、将水煮沸，加入适量西米，用中火煮约8分钟，待西米半透明，中心剩一个小白点离火;

3、将西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用;

4、将牛奶、木瓜、冰糖放入锅中煮约2分钟，然后倒入煮好的西米搅匀，关火即可食用。

食用价值癫痫治疗多少钱

1、木瓜含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。木瓜助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

2、西米主要营养成分有碳水化合物，蛋白质。一般人群均可食用，适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用;适宜 肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用。

3、牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

木瓜牛奶西米的做法，首先说做法很简单，而且营养价值相对也比较高，经常吃，有利于女性身体的健康，同时其他人群也是可以的，所以要想尽快学会，做出来的营养价值更高，可以对以上的内容全面的了解一下，让自己也尽快的学会。