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发布时间:2022-06-11 04:25:18
低筋粉(200克)、植物油(130克)、绵白糖(80-100克)、鸡蛋(1-2个)、盐(2.5克)、葱碎(适量) 做法步骤: 1、材料大集合。 2、油、糖、盐混合,电动打蛋器低速打至武汉哪里治疗癫痫病阿均匀。 3、然后打入鸡蛋。 4、电动打蛋器中高速打至均匀、融合,就是这样子了。 5、为了更酥脆,我又放了一个鸡蛋,其实打一个鸡蛋也可以的,这可以根据自己的口味调整哈。 6、打散成这样的,完全融合了的液体哦。 7、然后放入准备好的葱碎,这里要强调一下,葱一定要买比较新鲜以及相对细小一点的,这样的葱碎感觉比较好些。河北癫痫病专门治疗医院 8、筛入低粉刮刀拌匀。 9、看,这就是拌好的面团。 10、放入裱花袋。 11、在垫有油纸或锡纸的烤盘上挤出自己喜欢的形状,上火150度,下火120度,20分钟(各家烤箱温度各有不同,这个烤制过程需要持续观察,随时注意调整火候哦)。 12、好了,很酥脆哦!咸甜适口,葱香四溢……。 低筋粉癫痫病如何换药strong>具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
植物油的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
绵白糖的热量(卡路里)396千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋<癫痫病怎么能治好?/strong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与北极虾、小米、圆生菜搭配;与牛奶、豆奶、消炎片相克,同食可能会引起不适;
盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;
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