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如何减掉腰部两侧赘肉 -

减掉腰部两侧赘肉的方法比较多,可以通过运动、节食以及腰部抽脂手术等来减掉腰部两侧的赘肉。北京军海癫痫病医院

在服药控制饮食的同时,可以对腰部的脂肪进行按摩,促进腰部的血液循环,加速患上癫痫病的患者受到的伤害是不是很大?脂肪代谢。也可以做一些针对腰部的运动,比如转呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧运动比如爬山、慢跑等运动效果会更好。

由于减脂的过程中,饮食中脂肪的摄入会减少,所以可能影响脂溶性维生素的吸收,可以适当地补充些维生素A、D和E等。

如需用药或想要了解更多健康知识,请咨询医生或者药师,在其指导下合理用药。

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