为大家介绍两种水果西米露的做法_

露是我们在日常生活中经常食用的一种食物或者说是甜品，我们也是可以根据自己的口味来选择怎么制作西米露，水果西米露也是常见的一种，水果西米露的功效和营养价值是更高，所以小编也是为大家介绍两款不错的水果西米露的做法。北京军海癫痫病医院

火龙果西米露

专治癫痫病医院在焦作材料：、、西米、椰汁、纯。

做法：火龙果，西瓜切成小丁，待用；西米放入滚水中中烧开，然后开小火，一定要用勺子不停地搅拌，否则容易沾底烧焦，差不多煮上15-20分钟。你会发现西米由白色变成半透明，拈一颗咬一咬的话会发现其实已经熟了，但颜色还不漂亮。关火盖上锅盖闷10分钟左右，开盖，西米完全透明盛起。冲洗干净后沥干水分，煮好的西米用凉开水过一下，会很Q的，加入椰小孩癫痫能治疗吗汁和纯牛奶，再加入红龙果和西瓜丁冰镇一下即可。

这款食物含有多种水果，像火龙果、西瓜都是含有丰富的维生素、矿物质以及，所以我们食用是非常的滋补，而且还有很好的功效，牛奶，椰汁是可以很好的补充，还有，养脾胃的功效。

椰香水果西米露哈尔滨癫痫病医院排行p>

材料：椰汁、、、西米、。

做法：小西米放冷水中泡5分钟，将西米放入开水锅中煮至中间有小白点，关火焖10分钟后捞出过冷水；芒果切块，草莓洗净擦干水分；西米、水果、、蜂蜜倒入碗中，拌匀即可。

西米中含有大量的碳水化合物，这对于维持大脑功能的正常是有很好的作用，而且这款食物中含有的蛋白质是比较的丰富，所以我们食用是是可以很好的杭州治疗癫痫哪家医院好，对于滋润肌肤是有不错的作用。

上面就是为大家介绍的两种关于水果西米露的简单做法了，相信大家在看完上面的介绍后，也是有了很好的了解和认识了，水果西米露可以说是一款，还可以养生的甜品，做法也是比较的简单，我们是可以自己动手制作食用。