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蕨菜扣肉的做法 -

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2.五花肉,肥瘦相间,肉皮厚实的为好。

制作:1.将蕨菜洗干净,把老根切去,切小段,用葱姜、白糖、料酒、酱油、鸡精腌好。关键点:当然如果喜欢梅菜、酸豆角,也都可以的。 有癫痫病的人少吃什么东西为好

2.五花肉用水煮熟,捞出,备用。关键点:不要煮过头了,和上一次的笔记“冬菜回锅肉”比较,这个的时间要短一点。

3.用酱油将五花肉涂抹均匀。关键点:要用老抽,这样做出来的肉色才好! 脑瘤术后癫痫病怎么办

4.准备炸肉。热油锅。关键点:油需要烧到冒烟。

5.将肉炸到颜色变为焦黄。

6.炸好的肉。关键点:肉皮炸到起泡了才可以。

7.稍微的凉了以后,切薄片。排列在脑外伤造成癫痫碗中。

8.放上腌好的蕨菜。

9.放进高压锅里。

10.蒸30分钟。关键点:如果要吃更加软嫩的肉,就蒸40分钟。

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