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发布时间:2022-06-10 23:50:43
夏天很容易上火,这个时候喝下凉茶可以起到很好的降火功效,但是喝凉茶我们也要根据自己的体质来喝,喝凉茶也有很多禁忌。北京军海癫痫病医院
夏天喝什么凉茶
夏天喝什么凉茶好能看好癫痫的方法p> 1、薄荷凉茶 薄荷叶、甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉,适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用,但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。 2、西瓜皮凉茶 将西瓜皮洗净、切碎,去新型抗癫痫病药物什么最好渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过,寒性体质及胃寒的人忌用。 3、香兰凉茶 藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,加500毫升开水,上盖闷5分钟,冷却待饮。这款凉茶有解热祛风、清暑化成都市冶疗癫痫病那家医院效果好湿、开胃止呕的作用,有助于预防中暑,适合风热感冒初期的患者,但阴虚火旺的患者不宜食用。 4、陈皮茶 将陈皮10克洗净,撕成小块,开水冲泡,10分钟后去渣,放入少量白糖。冰镇后再喝,效果更好。此茶能消暑、止咳、化痰、健胃。有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多北京癫痫病医院疗法怎么样食。 5、鲜藕凉茶 鲜藕75克,洗净切成片,加水用文火煮。待锅内水剩下2/3,放入适量的白糖,冷却后即可饮用。此款凉茶有去火化淤、养胃滋阴的功效,适合夏季实热体质及脾胃不适的患者饮用。由于藕性偏凉,产妇不宜过早食用。煮藕时忌用铁器,以免发黑。 |