吃口香糖可以瘦脸吗？小心嚼出咬肌[图]_美丽女人_

口香糖能保持口气清新，不少人的包包里或者办公室桌面上都随时放着一些口香糖。口香糖通过咀嚼使口腔异味减少，因此，有不少人认为，多咀嚼口香糖也可以瘦脸。真的是这样的吗？北京军海癫痫病医院

最近有相关的报告指出，嚼口香糖可以抑制人们癫痫病不发作能检查出来吗想要吃零食的欲望，从而帮助减肥。大部分人都不想和“肥胖”搭上关系，因此为了减肥，很多人都尝试嚼口香糖减肥的这个方法。另外，最新的一项研究表明，如果一个人除了睡觉之外，整天都咀嚼无糖型的口香糖的话，他很有希望在一年之内减掉5公斤的赘肉，因为这样的“运动”每小时可以消耗掉大约70千郑州治疗癫痫专业医院卡的热量。

然而事情的真相却是，面部最容易堆积脂肪的是轮廓的边缘和面颊部分，通过咀嚼口香糖确实能够起到让面部肌肉运动的效果，但咀嚼的时间超过15分钟，口香糖中大量的凝胶类物质就会开始发挥作用，口香糖就变得越来越难嚼。过度用力会让面部的肌癫痫病有哪些肉紧绷，咀嚼时间太长对面部骨骼和肌肉是不利的。因此，常嚼口香糖不仅不能瘦脸还会让人变成“大脸猫”。

适量咀嚼口香糖，的确能使肌肉富有弹性，但如果长期咀嚼口香糖，容易导致咀嚼肌过度运动，不仅不能瘦脸，还可能导致咀嚼肌上海癫痫病医院哪好增大，脸部更宽更方。就像很多喜欢打羽毛球的人，右手臂会比左手臂更粗，嚼口香糖也是这个道理，如果长期频繁地嚼，瓜子脸也会变国字脸。

所以，喜欢常备口香糖的亲们，咀嚼口香糖的时候，不能咀嚼时间过长，而且不能吃过量哦。