男性如何按摩穴位可以壮阳呢_

很多男性朋友在平时生活中都会通过各种途径来达到的目的，很多人会选择通过食补来进行壮阳，这确实是有一定帮助的，除此之外，通过按摩穴位也是可以壮阳的这可能很多朋友并不了解，接下来小编将为大家讲解关于男性如何按摩穴位可以壮阳，希望能给想要赚钱的朋友提供一些参考。北京军海癫痫病医院

1、关元穴

是可以帮助男性壮阳的癫痫发作过后对大脑的影响穴位，该穴位位于肚脐之下3寸的位置，这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，长久坚持的话对于男性强身非常有帮助。

能治癫痫的民间偏方

2、腰眼穴

想要壮阳的男性平时通过按摩也是比较有效果的。腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3寸的凹陷中。当我们双手叉腰的时候，从后面能摸到腰间的骨头，此为解剖学中的髂嵴，髂嵴正好与人体的第4腰椎棘突相平。然后，从正中线开始量出一个手掌再多一点的距离，便是腰眼穴所在。按摩的方式要正确，这样才能收获效果。一般来说，按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的贵州治疗儿童癫痫病医院拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用，对于男性壮阳也有一定帮助。

3、命门穴

在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与神厥穴相对，在腰眼穴的中间位置。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部（拳尖）置于上，先顺时针方向按摩压揉7次，再逆时针方向按摩压揉7次，如此重复按摩操作49次。意守命门穴。每天按揉命门穴，具有温肾壮阳、利腰脊等作用儿童抽搐哪家医院好，平时可以经常按摩此穴位。

按摩以上这些穴位对于男性壮阳是很有帮助的，男性朋友们在平时生活中不妨试一试这些穴位的按摩，通过这些穴位按摩来起到壮阳的功效是比较安全可靠的，当然，通过一些也是可以起到壮阳效果的，比如多吃一些温补类的肉类。但是不建议大家吃一些所谓的药品，因为这有时会存在一些副作用。