更年期女性献血的好处和坏处 -

更年期女性献血的好处有增强造血功能、减少心脑血管疾病的发生率等等，坏处可能会引起贫血、增加感染风险。北京军海癫痫病医院

1、增强造血功能：更年期女性适当的献血可以促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血功能，促进产生新的红细胞，有利于增强造血功能。

2、减少心脑血管疾病的发生率：献血一般可以稀释血液，促使血流速度增快，还可以提高血液的携氧和输送营养物质的能力，有利于减少心脑血管疾病的发生率。

二、坏处：

1、贫血：更年期女性随着年龄的增长、身体状况的下降，造血功能也可能会逐步下降，如果经常献血，可能就会发生贫血。

2、增加感染风险：更年期女性如果在献血的时候消毒程序不到位，可能就会造成血液感染，比如可能会感染艾滋病或者乙肝等血液传播疾病。

建议平时养成好的习惯，可根据自身的身体情况适当的献血。

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蛋白质食品献血以后，每天至少应当吃下50—60克蛋白质，才能满足身体的需要。可以食用瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品。献血之后并不需要一次性吃太多，要适当进食。蔬菜蔬菜的营养价值非常大，对人的身体很有好处。

献血的危害之一是由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。

以上就为大家介绍了献血的好处和坏处，其中的利弊关系也希望大家自己能够斟酌。

献血后吃什么补血最快1.高蛋白食物献血后的人一定要山东比较好的癫痫医院?多补充优质蛋白质，蛋白质是血红蛋白形成的必要物质。献血者每天至少要摄入50-60克的蛋白质，才能促进血液的生成。献血者如果铁质摄入不足，容易发生缺铁性贫血。上面就是为大家介绍的献血后吃什么补血最快相关知识，此外还介绍了献血后的补血食谱，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

献血的条件和标准1.年龄的要求，献血法规定只有年龄大于18周岁，小于55周岁的健康公民才能够献血，同时也补充规定，对于身体健康、献血愿望强烈的人群，年龄可以适当放宽至60周岁。这会是血的质量不达标。

献血者必须身体健康，经血液检查合格后方可献血。2.妇女某些生理期内，如月经期前后3天，月经失调、妊娠期、流产后未满6个月，分娩及哺乳期未满1年不能献血。4.阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术不满3个月的，较大手术后不满6个月的不能献血。7.肺炎病愈后不满3个月的不能献血。1.了解献血常识，消除紧张心理。

在意外失血或献血的情况下，人的造血能力要较平常增高4—5倍。适量献血有益于长寿按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨骼造血器官，使其始终保持青春旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病的发生。血缘关系越密切，发生输血相关移植物抗宿主病的可能性越大。

完成献血以后，要在医生的观察下静坐10分钟以上时间，同时注意自己是否发生其它不适症状，如头晕、心慌、胸闷等。献血当天在防止抽血局部肿胀的同时，还要注意避免洗澡，以免抽血局部沾染水迹带来感染的可能。帮助人体的血中各项指标尽快恢复到正常水平。7注意加衣保暖预防感冒注意加衣保暖预防感冒。献血过后，遇气温变化时，要注意及时添加衣服，预防感冒的发生。

很多人或许对献血还不了解特别是女生献血前应注意哪些事项呢？女生献血注意事项1、放松心情充足睡眠放松心情，充足睡眠。献血不是一时兴起，要提前准备一治疗癫痫病常用方法有哪些下，身体不好的女生最好不要去献血，高血压、高血脂的更不行，献血前体检就会被查出来，就连吃感冒药都不行。献血当日早晨，一定要吃饭。

献血是一个输出的过程，血液从人体血管内向外流出，在严格“一人一针”的规范管理和操作下，参加无偿献血是不可能感染疾病的，更不会发生感染肝炎与艾滋病等现象。献血者的爱心是无价的。

献血的好处和禁忌但是很多人对于献血的看法却各持所见，有些人认为献血是一种献爱心的真情表达，而有些人则认为经常献血会使人们的健康受损。从而造成血液黏稠症状产生，长时间发展下去还会使得血管的弹性降低，这也是诱发心脑血管疾病产生的主要形式。因此，掌握正确的献血方法，是极好的防止心脑血管疾病产生的有效方法。

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，同时对献血自愿者自身也有诸多益处。无偿献血的好处与注意事项一、可以享受免费用血1.献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

今天是世界献血者日，你献过血吗？吃啥能把献出的血快速补回来，恢复健康呢？献血流程及注意事项献血后吃啥能补血1、补血的水果樱桃研究发现，樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。但适量食用，否则会增加胃肠的额外负担。

献血后注意事项1、避免感染献血完毕后，用已经消毒过的棉花按压住针口3-5分钟或更长时间，待针口不在有血液渗出就可以不在按压了。以上这些内容就是献血后注意事项的相关介绍，希望能对大家产生帮助。

在献血之前如果能够在各个方面稍加注意，就可以为别人为自己减少将来可能带来的麻烦。出于对自己身体负责，对献血机构工作人员负责，在作出献血的决定之前一定要注意这些事项：献血前注意事项1.了解献血条件无偿献血有年龄，体重等方面睡觉时频繁抽搐是什么原因的要求。

献血后，血液粘稠度会降低，血液流动速度会加快，供氧以及运输物资和营养的速度会加快。献血后人体内在短期内血量不会那么快速的恢复，应多吃补铁和蛋白质造血的食物，如猪肝、瘦肉、牛肉、等，可以让献血后的体质恢复更快，预防缺铁性贫血。

献血时会检查艾滋病，如果有艾滋病就不能献血，献血是需要检测传染病相关的项目，其中艾滋病是必查的一种项目，所以有艾滋病的患者就不能献血，避免造成其他人员的传染，这种疾病可以通过血液途径造成传染。 平常要养成良好的生活习惯，不要过度劳累，也不要熬夜，要定期的体检，避免与艾滋病患者发生高危性行为，禁止吸毒，不要使用不合格的血液制品，也不要去纹身纹眉。

献血说血太油可能是甘油三酯高，也可能是胆固醇高，通过正规治疗后一般1~3个月的时间可以恢复。1、甘油三酯高：甘油三酯高可能是不良的饮食习惯导致，临床症状会表现为头晕、头痛、胸闷、气短等，可以在医生的指导下服用辛伐他汀片或者阿托伐他汀钙片以及非诺贝特片、苯扎贝特片等药物治疗，同时还要注意饮食以低盐、低脂为主，通过正规的治疗以后一般1~3个月的时间就可以恢复。2、胆固醇高：胆固醇高可能是饮食不当引起，

献血浆好还是献全血好不能确定。从献血者角度分析，献血浆比献全血好。因为献血浆的过程中血细胞会回输到人体内，对身体影响较小。献全血不会回输任何血成分，部分人献血后会有头晕、乏力、胸闷等不适；从医疗资源角度分析，献全血会比单纯献血浆要好。血制品属于较为紧缺的医疗资源，临床上很多病人不仅需要血浆，还需要红细胞、血小板等血成分。如果自身体质较好，完全可以献二百到三百毫升左右的全血，对健康没有很大的影响。血

在献血前喝少量淡盐水，可以有效稀释血液。在献血前喝一些淡盐水，既可以补充血容量，还可以稀释血液，可以减少一些献血量，还可以促使血容量尽快恢复，而被稀释的血液并不会影响到正常的使用。所以一般建议在献血前半个小时，可以喝5西安治癫痫病医院有哪些00毫升的淡盐水，最好选择0.9%的生理盐水，因为这种浓度和人体血液是等渗的，更容易被身体所吸收。切记不要饮用浓度过高的盐水，一是影响所献血液的质量，另一个是会影响到后期患者用血，其

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