【南瓜羹如何使用豆浆机打出来？】_家常做法_制作方法-

现在很多家庭都有了豆浆机，在平常的生活中，人们通常使用豆浆机来打豆浆喝，实际上，豆浆机还有其他很多用途，比如可以用来制作南瓜羹，南瓜是营养非常丰富的食物，吃南瓜可以提高身体免疫力，能够促进细胞因子的生成等等，所以下面教大家使用豆浆机制作南瓜羹。 北京军海癫痫病医院

第一、豆浆机版

1.南瓜去皮切块，挖掉瓜子

2.将南瓜放入豆浆机，倒入牛奶，不喜欢太浓的可以加少量水。加适量的冰糖。豆浆机按营养米糊即可。

3.倒出之后，根据口味加适量的炼乳

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第二、南瓜羹

1.南瓜洗净去皮。

2.去瓤。

3.切小块。

4.放豆浆机中，加水至最高限。

5.按玉米汁健，开始工作。

6.煮好后加冰糖。

7.粘稠的感觉.

8.调半碗粉芡水。调多了，没用完。

9.把南瓜汤倒进煮锅，勾个薄芡。

10.搅拌均匀就好了。

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第三、食疗

⑴解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

⑵保护胃黏膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

⑶消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

第四、药用

南瓜：性温，味甘。

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