泡温泉有哪些注意事项?温泉虽好也不能乱泡_养生知识_

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　　泡温泉注意事项

　　1、泡前选温度看酸羚羊角能治癫痫不碱

　　泡温泉前，问问服务人员温泉的泉质、酸碱值是多少，不同群体对温泉的温度等要求不一样，泡前进行身体清洁时，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓掉，让泉水刺激皮肤。

　　2、泡时不超时敷面膜陕西治癫痫的正规医院p>

　　泡温泉的时间一般为一次20分钟左右，最好不要超过30分钟，在热气袅袅的温泉池里，脸上的毛孔中会产生大量的自由基，而损伤皮肤，最好泡时敷上面膜，或用冷毛巾抹脸。

　　3、泡后别开车要保暖<河南癫痫医院排名前十/p>

　　泡温泉够身心得到放松，灵敏度和注意力会有所下降，所以泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车;泡温泉后还需注意保暖，要拭干全身，随即在脸部和全身抹上乳液来保湿，锁住皮肤的水分。