失眠的原因是什么，对症治疗让自己睡个好觉 -

最近总是感觉到晚上睡不着觉，看到家人都睡得很香，可自己是怎么也睡不着，用数1.2.3.的不管用。晚上睡不好结果导致第二天没精神，黑眼圈当然也跑出来了。为什么会睡不着，失眠的原因是什么?失眠的原因有很多，只要找到其原因，进行对症的治疗就可以让自己睡个好觉。 北京军海癫痫病医院

失眠的原因是什么，现在很多的人都有失眠的现象，特别是对于那些工作有压力的人，更是会导致失眠。而失眠给人们带来的危害很大，不单单是能让黑眼圈出来，而且还能癫痫病哪个医院治得好?导致人的身体出现各种的疾病。因为人最重要的就是休息。

1因身体疾病造成的失眠失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

2因生理怎么治疗睡眠型癫痫才好造成的失眠环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能是人们的失眠原因之一。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

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