何为“丹田劲走四梢”？何为“四梢劲归丹田”？静气功入门 — 花田养生网

发布时间：2022-06-10 20:11:56 来源:小满养生网

1、何为“丹田劲走四梢”？
小儿癫痫病哈尔滨哪家医院好凡攻击的动作，不论顺缠或逆缠，为动、为分、为离心力。丹田劲运至四梢，肩催肘，肘催手；胯催膝，膝催足，呼气、发劲(重心下沉，劲往前发)，治睡眠型癫痫的好方法谓之“丹田劲走四梢”。

　　2、何为“四梢劲归丹田”？—— 凡防御的动作，不论顺缠或逆缠，为静、为合、为向陕西颠痫医院大全心力。意气从四梢回归丹田，肩带肘，肘带手；胯带膝，膝带足，吸气、蓄劲(气聚腹部，蓄势待发)，谓之“四梢劲归丹田”