夏季食疗改善咳嗽问题 五种汤品帮你改善生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

　　原标题：着凉咳嗽 五种汤品帮你改善 这几天虽然是入伏了，是也早晚的温差是比的，所以的时候也是很容易出现咳嗽着凉的情况的，所以如果出现了咳嗽着凉的情况，我们就要用的方北京军海癫痫病医院

　　鲜蛋1个，打入碗备用。金银花15克，加水200毫升，煮沸5分钟，打入鸡蛋煮沸即，趁热1次服完。金银花甘寒，能清热解毒，消炎清火治疗咽痛。该方简便易服，每天服1次。

　　取杏仁10克，去皮;枇杷叶15克，去毛洗净。大米适量洗净，加水与杏仁、枇杷叶同煮待熟服用，每日1次。杏仁郑州军海脑病医院靠谱吗止咳，枇杷叶清热润肺止咳。但要注意：枇杷叶上的毛要洗净;吃粥时将枇杷叶取出，弃之不食。

　　取新鲜番茄用刀切除外皮;加3碗清水入锅煮约30分钟;加少许盐调味，食用时汤及番茄都可以吃。除了润喉治咳，西红柿当中的茄红素对很好，多吃也能让我们的脸色更美喔!

　　将诃子、罗汉果半颗、菊花和胖大海等药材过水洗一遍;药材放入杯中后加热水;入癫痫属于严重性遗传病吗味后当茶喝。除了胖大海之外，中药还有顾嗓配方。这道诃子罗汉茶里头的药材都对喉咙很好，只要用点心，是不必依赖市售胖大海的!

　　将桔子剪下来，洗净后晒干。将晒过的桔放在沙盆里，放盐后继续晒;两天后，桔子吸收了盐份后开始收缩;晒过半个月后的桔子，就可以放入密封的瓶子中保存;存放的时间越长，桔子会变得越黑，并且会间收缩。就像陈皮一样，越陈越香。用开水洗净咸北京看癫痫病医院哪个好桔，然后捣碎用开水冲，就成为咸香有益的咸桔水了。做好的咸桔用来泡水喝，有咳润喉的功效，而且味道非常好喔!

　　上面的五种食物都是比较传统的改善着凉引起的咳嗽的方法，我们都是如果有夏季的咳嗽的问题，就是可以尝试一下的。

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