红豆沙冰棒这样做最好吃
发布时间：2022-06-09 15:09:08 来源:小满养生网
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红豆（适量）、糯粉（适量）
辅料:
白糖（适量）、练奶（适量）
做法步癫痫病怎么导致骤：
1、煲好的红豆沙。
2、倒入模具后，就放在冰箱4-5小时就可以食用。
3、亲们，看多漂亮呀。
4、终于完成了，呵呵。
红豆的热量(卡路里)329千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含膳食纤维；具有润肠通便、降血压、降血脂等功效；可与黑米、薏米、枣搭配；与冬瓜、盐、猪肉相克，同食可能会引起不适；
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