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秋冬季炖什么汤对健脾补肾有好处呢?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

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癫痫病要多长时间能治愈>   健脾用山药,大枣,山楂,补肾阳用甲鱼,黑鱼,章鱼补肾阴用枸杞子,海带,木耳,香菇。

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  当归,山药,炖鸡,补血补肾。一只鸡大约40g当归,稍微有些苦味,是很好吃,山药可以吃了,如果是小的乌鸡就用25g

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