男人性功能饮食需要怎样调理

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1、定时定量进餐：成年男子诸事繁杂，家庭中很多事情要由男士亲自参与或决定。情绪紧张已对进食量有所影响，如果不按时定量进餐而时常过饥过饱，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠，而情绪与睡眠较差又会影响进食，从而形成恶性循环。这种情况下多感疲惫不堪，自然黑龙江癫痫医院比较好又会影响性生活的和谐。

2、补充营养：当劳累与紧张时，很可能出现头昏气短、精力涣散的现象，身体较弱者更是如此。所以在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，才可使体内营养充足而精力充沛。

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温馨提示：饮食是人们生存的根本，要想有一个好的身体，在饮食上是不可马虎的，只有补充充足的营养才能保证自身的身体健康，希望以上的讲解能够让您的性功能保持正常，远离疾病的侵害，在此，海南武警总队医院专家祝广大男人身体健康！