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发布时间:2022-06-09 22:09:27
合理的营养是健康的基石,科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易养生网将带领大家一起来看看草莓竟还有这功能 献上好看又美味的"草莓大福”,也许其中就有你平常没注意到的小细节。 北京军海癫痫病医院 草莓功效有哪些 1、清热去火 中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。 2、调和脾胃 3、滋阴养血 草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量,维持体液平衡的作用。 4、醒酒功能 酒后头昏不适时,可食用鲜草莓100克,有助于醒酒。 儿童癫痫治疗要多少钱手术啊 5、防癌抗癌 草莓中所含有的鞣花酸能保护人体组织不受致癌物质的伤害,且有一定的抑制恶性肿瘤细胞生长的作用。 6、增白保湿 草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。 草莓吃法 看完本篇文章,相信你也了解了草莓竟还有这功能 献上好看又美味的"草莓大福”,更多专业饮食健康知识就在易养生网。 |