打瓜的功效与作用-

导读打瓜的功效与作用：1、降低胆固醇，打瓜含不饱和脂肪酸很高，特别适合高血压和心脑血管疾病的病人食用。特别含有植物固醇这类物质，可以降低血液里低密度胆固醇含量；​2、润肺止咳，打瓜的果肉性质寒凉，味甜多汁，人们食用以后能清热解毒，也能润肺止咳。...北京军海癫痫病医院

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打瓜的功效与作用

1、降低胆固醇

打瓜含不饱和脂肪酸很高，特别适合高血压和心脑血管疾病的病人食用。特别含有植物固醇这类物质，可以降低血液里低密度胆固醇含量。

2、润肺止咳

脑梗癫痫病一般持续时间ft;">打瓜的果肉性质寒凉，味甜多汁，人们食用以后能清热解毒，也能润肺止咳，还能稀释痰液，能让人们的咳嗽症状很快好转。此外平时食用打瓜能为人体身体补充多种有益的营养成分，它含有多种维生素和大量的氨基酸还有一些生物碱和多种微量元素，平时人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用。

3、解毒保肝

郑州有几家癫痫医院yle="text-indent: 2em; text-align: left;">打瓜的果汁有良好的解毒作用，它可以让人体内的毒素快速分解并排出体外，而且也能提高肝功能减少病毒对肝脏的伤害。因此平时人们喝酒以后可以及时吃几块打瓜，这样能让身体内的酒精毒素快速分解，能起到明显的解酒作用。

经过上文的介绍后，相信大家对打瓜的功效与作用已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。