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导读：本文标题：形劳而不休则弊是什么意思（养生语录说的形劳而不休则弊有什么含义）
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主要内容：养生语录,形劳而不休则弊
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形劳而不休则弊是什么意思（养生语录说的形劳而不休则弊有什么含义）
优质回答：
形：形体，身体。弊：疲困。劳:劳 损，这里指元气大伤。身体一直劳累而 不休息，就会疲乏不堪;精力使用过度而 不止息，就会元气劳损。指劳逸结合，才 能持久。这句话出自《庄子•刻意》："形劳而不 休则弊，精用而不已则劳，劳则竭。水之 性，不杂则清，莫动则平。”
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