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孕妇能吃龙眼吗?

孕妇能吃龙眼吗?北京军海癫痫病医院

龙眼的食用功效有哪些?

1、龙眼治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著;

2、龙眼有抗老防衰的作用,因为它能抑制人体内使人衰老的一种酶的活性,加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质,久食可“使人轻身不老”;

3、龙眼还能补气养血,对神经衰弱、更年期妇女的心烦汗出、智力减退都有很好的疗效,是健脑益智的佳品;

4、产后妇女体虚乏力,或营养不良引起贫血,食用龙眼是不错的选择;

5、龙眼是安神的,但是疲乏的人不要吃,否则会嗜睡。

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